Zakładanie kotwicy – Zapach szczęścia
Z pewnością zdarza Ci się po usłyszeniu pewnej piosenki odlecieć wspomnieniami gdzieś daleko w przeszłość. Nasz mózg działa skojarzeniowo. To znaczy, że jeżeli przy Twoim pierwszym pocałunku, który dobrze pamiętasz leciała jakaś muzyka, to prawdopodobnie nawet i po 20 latach jak usłyszysz ten kawałek, automatycznie wrócisz wspomnieniami do tej chwili. Jednocześnie poczujesz to, co wtedy czułeś. To dość prosty mechanizm:
BODZIEC (piosenka Michael Jackson ’They Don’t Care About Us’) >>> UCZUCIE (miłości, szczęścia, strach…)
Należy zwrócić uwagę na to, że jednym z głównych zadań kampanii reklamowych jest wytworzenie pozytywnej reakcji na produkt. To są tak zwane nieświadome skojarzenia. Jednym z głównych motywów reklamowych historii jest przedstawienie kogoś generalnie mówiąc smutnego z pewnego powodu. Na przykład nie ma pieniędzy, jest chory, nie może odszorować blatu kuchennego i tak dalej. Później stosuje pewien produkt i nagle ta osoba jest niezwykle szczęśliwa, uśmiech od ucha do ucha, cała rodzina zadowolona. Na koniec zaś wyskakuje na cały ekran nazwa produktu. Po jakiś czasie, przy odpowiednio dużej ilości powtórzeń reklamy, nieświadomie w sklepie wybieramy reklamowany produkt. Dlatego, że kojarzy się nam ze szczęściem.
Posiadając taką wiedzę można zrobić własne powiązania, które bardziej fachowo określa się zakładanie kotwicy.
Zakładanie kotwicy
Praktykuje się to bardzo często w hipnozie. Przykładem może być najprostszy scenariusz. Hipnotyzer mówi obiektowi, aby się zrelaksował, rozluźnił wszystkie mięśnie. Następnie wyobraził sobie las, w którym od tej pory myślami będzie się znajdować. Gdy policzy od 1 do 10, obiekt ma wyobrazić sobie świeże powietrze, promienie słońca przebijające się przez drzewa padają na twarz, usłyszeć odgłosy ptaków, szum drzew i tak dalej. Gdy obiekt jest maksymalnie zrelaksowany, hipnotyzer może podać jej sugestie na przykład „od tej pory, gdy usłyszysz frazę ”wielki zielony las” automatycznie poczujesz to, co czujesz w tym momencie”. Jako iż stan hipnozy charakteryzuje się dużo bardziej zwiększoną podatnością na sugestie, obiekt po wyjściu z transu faktycznie w normalnym życiu po słyszeniu frazy ”wielki zielony las” automatycznie będzie odprężony i zrelaksowany.
Zapach szczęścia
Teraz praca domowa dla Ciebie mój drogi czytelniku. Zapoznawszy się z tym wszystkim stwórz swój „zapach szczęścia”. To bardzo proste! Znajdź pewien zapach, z którym nie łączą Cię żadne wspomnienia, może to być zapach cynamonu, konwalie, czy też jakaś perfuma sklepowa. Od tej pory będzie to Twój zapach szczęścia. Jedyne, co musisz zrobić to za każdym razem, gdy poczujesz się pewny siebie i szczęśliwy musisz powąchać swój zapach szczęścia. Może to być sytuacja, gdy dostaniesz piątkę ze sprawdzianu, wygrasz zawody, ktoś powie Ci komplement, czy cokolwiek innego
zakładanie kotwicy – zapach >>> pewność siebie, szczęście
Gdy po pewnym czasie wytworzy się u Ciebie związek skojarzeniowy, będziesz przez całe życie czerpać z tego korzyści. Sytuacje stresujące nie będą już takie straszne jak dotychczas. Rozmowa o pracę, waży sprawdzian, sesja, matura, rozmowa z szefem, ta lista mogłaby być praktycznie nieskończona. Prostym rozwiązaniem byłoby powąchać przed każdym stresującym zdarzeniem, własny „zapach szczęścia”. Momentalnie poczujesz się pewny siebie, szczęśliwy, niepokonany!